Et si vos pieds pouvaient vous aider à améliorer globalement votre état de santé

et votre bien-être grâce à la réflexologie plantaire ?


Pour beaucoup cette idée peut sembler douteuse voire ridicule, pourtant cette idée est loin d'être nouvelle : des vestiges de l'Egypte ancienne montrent que les médecins de l'époque accordaient une grande importance à la manipulation des pieds. En Asie des ouvrages de la médecine traditionnelle chinoise datant de plus de 2000 ans faisaient également allusion à des pratiques de réflexologie plantaire. On retrouve également des pratiques similaires dans bon nombre de tribus d'indiens d'Amérique du Nord.


Plus proche de nous, c'est surtout aux Etats-Unis au début du XXème siècle que s'est développée la réflexologie plantaire telle qu'elle est généralement pratiquée en occident. D'abord grâce aux travaux du Dr Fitzgerald qui, ayant constaté que des pressions effectuées sur certaines zones du corps avaient un effet bénéfique sur d'autres zones ou organes du corps, publia en 1916 un ouvrage intitulé « La thérapie des zones », dans lequel il décrivait notamment dix zones longitudinales parcourant le corps d'une extrémité à l'autre.

Ses travaux ont ensuite été repris et approfondis par le Dr Joe S. Riley qui détailla les zones réflexes présentes sur les pieds et les mains, puis avec lui par Eunice D. Ingham, physiothérapeute américaine qui s'attacha durant des années à préciser encore les zones liées à chaque partie du corps et les résultats obtenus en se basant sur des centaines de cas de patients souffrant de symptômes divers. Elle est généralement considérée comme la mère de la réflexologie plantaire telle que nous la connaissons et la cartographie des zones réflexes plantaires qu'elle a établit est une référence. Par la suite d'autres ont continué à enrichir la réflexologie plantaire et différentes méthodes ont vu le jour.

Relativement peu connue en France, la réflexologie plantaire est pourtant très répandue et régulièrement utilisée en complément des traitements médicaux conventionnels chez nos voisins européens comme dans bon nombre de pays du monde.


Si vous n'avez pas encore eu l'occasion de tester la réflexologie plantaire, j'espère que ce site vous encouragera à faire le premier pas...

 



 











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